懂得欣赏自己，才能活出生命的精彩

＂荼蘼

我们每一个人都是独特的，各有自己特定的优点和不足。我们从来不是别人的从属和附庸，而且只有真实地生活在属于自己的世界里，我们才能找到自己快乐人生。的即使没有人欣赏我们，那么至少还有我们自己知道自己的优点和长处，我们永远是自己忠实的“粉丝”。一个人只有在欣赏自己的前提下，才能够充满自信地从事自己喜欢的事业，也才能够取得相应的成功。

渴望得到别人的欣赏是人类的本性，如果自己的能力被别人肯定自然是一件让人兴奋的事情。问题在于，很多人把得到别人的肯定作为自己终身奋斗的目标，而一旦得不到别人的欣赏他就会一蹶不振，自怨自艾，甚至过分认知自己不完美的那部分。其实，这两者都大可不必。

美国心理学家雏恩.戴埃曾写过一个故事。有一只小猫在追逐着自已的尾巴，老猫经过看到，便问小猫：“你为什么总是在追自己的尾巴呢？”小猫说：“我听人家说，追求幸福是一件很美好的事情，而我们的幸福就是自己的尾巴。”老猫说：“我以前也有和你一样的想法，直到后来我发现，每当我追逐自己的尾巴时，它总是一躲再躲。而当我忘记它，开始着手做自己的事情时，它总是形影不离地伴随着我。”

这则故事很简单，但是却明确阐述了这样一个道理：如果心中不去刻意地追求某种东西，而是集中精力去把一件该做的事情做好，那么你原先渴望得到的东西或许就会从天而降。顺着自己的个性，发挥主观行为的能动性，赢得不应该失去的机会，才能得到别人更多的欣赏与赞赏。只有当你放弃追求众人赞美自己的冲动时，你才能让自身的完美真正地显露出来。

来自他人真诚的鼓励和真正的欣赏，往往可以帮助一个人重塑自信心，从而更加勇敢地面对生活。但是，别人的赞赏虽然容易得到，但真诚的鼓励却可遇不可求。佛说：求人不如求己。因此，最简便易行的让自己快乐起来的方法就是学会自我欣赏，自我肯定，只要学会适当地自我鼓励，我们就能够从点点滴滴的自我完善中获得持续性的快乐。

欣赏自己，并非狂妄自大，而是要从自己内心出发，欣赏自己，表现出对生命的珍视和热爱，不是让自己成为“井底之蛙”，忽视了更广阔的天空，而是让自己抛弃浮躁更成熟地走向未来。

人无完人，纵然我们有不足的地方。我们始终应该学会欣赏自己，欣赏自己的开朗自信，欣赏自己的聪慧大方，或者欣赏自己的平凡普通，欣赏自己的独一无二。只要我们学会欣赏，就能发现自己与众不同的一点，就此帮助自己以阳光的态度为人处世。人的一生，或许会遇见不少自己特别欣赏的人，但是最应该欣赏的还是自己，因为只有你自己提升了，你才能够得到别人的认同，从而避免成为人生的旁观者。

每个人生下来都是独一无二的，无人可以取而代之。然而，这个独特的“我”并非完美，既有优点也有不足。一个人只有充分地认知自己，欣赏自己，才能坦然面对他人，自信地与人交往，才能出色地发挥出自己的才能和潜力。如果一个人连自己都不喜欢自己，习惯以怀疑的、否定的态度看待自己，那么就有可能遏制甚至扼杀自己的创造力，也更加不可能赢得别人的欣赏和肯定了。事实上，我们的身边不乏这样的例子，因为自卑自怜、自暴自弃等各种心理原因而造成的人生悲剧已经太多太多，这不但给家人造成痛苦，而且给社会造成损失。

欣赏自己并不是指傲视一切的孤芳自赏，也不意味着唯我独尊的狂妄不羁。做到这一点，其实不需要大动干戈的气势，也不需要改头换面的勇气，它只不过是一种醒悟。当我们学会自我欣赏的时候，就能够重新认知和充分领悟个人身上的优秀品质与卓越才能，那是一种面对困难时能给予自己信心的源泉，是一种推动自己向挫折挑战的动力。

人生自古多磨难，但只要我们学会欣赏自己，就会在平凡的生活中发现幸福。其实是那么平常，犹如小石子落在水面上荡起的微微涟漪。人生中的磨难就像是波涛拍打礁石而泛起的点点水花，并没有什么可怕。当然，这种欣赏首先是一种务实精神，是一步一个脚印的跋涉。没有这种正确的态度，自我欣赏就容易流变为骄傲自满。

如果我们感到自己被繁重的工作或学习的巨大压力所左右，那么不妨停下脚步，休息一会儿。不要只顾埋头奔波，不要总是把烦恼和自怨塞进行囊。泡上一壶清茶，学会用欣赏看待自己，看看自己到底有什么样的才华。那么，我们会很惊奇地发现：其实，自己也很出色，而对事情如何**，也会有新的见解。

欣赏自己的人是自信的人，也是会学习的人。这是因为，能够欣赏自己的人总是习惯于带着同样的目光去欣赏别人——只是平等的欣赏，而不是卑微的崇拜或者羡慕。因此，他们很容易发现别人的才华，同时又往往善于把别人的优点变成自己的特点。

尽管我们自己并不完美，但需要记住，这个世界本身就不完美。我们没有必要为不完美而沮丧，我们需要的是一颗追求完美的心。我们要学会自我欣赏、自我品评，在无人喝彩的时候我们也要骄傲前行，并且做得更好。

每个人来到世间的使命都不一样，一味苛求自己没有意义。只有相信自己，欣赏自己，才能活出生命的精彩，才能让独一无二的自己闪亮起来。