[求助]如何控制自己的情绪？

冰河@u · 发表于 2007-12-18 18:46:07

先谢谢大家了！你能进来看这个帖子我都很感谢~

我是一个极度情绪化的人。阴雨天我就不想去做正事，看一天电视打发打发日子；喜欢的女人拒绝我，我会不知所措

我真佩服有些人，天生就那么的开朗、粗神经，我总对自己说：笑着面对一切。并且想了很多办法来改善，看七武士、勇敢的心；给远在国外的朋友打电话；KTV买醉并一厢情愿地认为醒来了就是一个新的开始。。。但我真的做不到啊，夜晚我感到很平静很稳定，但到了白天我就会不知所措，象无头苍蝇一样；书上说是因为人的脑波在夜晚处于α状态，是人最好状态的时候，要是在晚上工作，白天休息该多好啊，我不知道自己在说什么

ROCK的力量 · 发表于 2007-12-20 11:15:49

随心所欲，年轻就是一切就该潇洒尽情风流 [s:71]

目 · 发表于 2007-12-20 03:44:46

往下看，你会活得很快乐，你失业，那还有失身的呢！你女朋友不要你了，她不是也没要我么？？

三桥贵志 · 发表于 2007-12-18 23:27:47

看看我的头衔... [s:71] [s:71]

再不去场KTV..男人KTV.. [s:72] [s:72]

疯狂じ八神 · 发表于 2007-12-18 23:22:38

沉默....什么情绪都不用表达出来

浑身是铁 · 发表于 2007-12-18 23:21:26

一般情况不控制情绪

tjc · 发表于 2007-12-18 23:20:33

有时间，有耐心的话，看多点书吧。特别是一些国内外的名著。

飞血漫城 · 发表于 2007-12-18 20:29:42

我在说实在的话。。。 [s:71]

天下无名@u · 发表于 2007-12-18 20:27:13

楼上有做广告的嫌疑 [s:72]

飞血漫城 · 发表于 2007-12-18 20:25:32

性格决定命运，态度改变人生。 [s:20]

多来MM区吧，你会变成一个真正的男人。。。 [s:20]

天下无名@u · 发表于 2007-12-18 19:59:06

只要不是寅次郎和健次郎就好 [s:71]

wtjperi2003 · 发表于 2007-12-18 19:31:02

朋友呢。。找朋友聊聊天啊

cnn@u · 发表于 2007-12-18 18:50:23

我宁愿我是宗次郎
笑着面对一切！

天下无名@u · 发表于 2007-12-18 18:48:10

这是性格问题，很不好控制的，有的人情绪波动大，而有的人却阴沉喜怒不形于色

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